L’astuce pour être plus zen : faites des choix en accord avec vos valeurs • Marion Guiset

Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Avez-vous l’impression que vous subissez vos choix : travailler dans une entreprise qui ne respecte pas vos valeurs, rester dans un couple qui ne marche plus, ou bien garder contact avec des personnes toxiques ?

Ces choix, je les appelle, « par défaut », contrairement aux « vrais » choix : ceux qui sont en accord avec vos valeurs, vos besoins profonds, qui vous rendent vivant.

Voici 3 bénéfices de faire des choix en accord avec vos valeurs :

1. Vous dépassez vos peurs

Déménager dans un nouveau pays parce que vous valorisez les voyages, avoir un compagnon de vie qui vous rend heureux mais qui ne correspond pas aux critères de la famille, ou créer votre entreprise car vous souhaitez plus de flexibilité dans la gestion de votre temps, peuvent être des choix peu évidents à prendre, même s’ils correspondent à vos valeurs profondes.

On peut penser, à tort, que cela devrait être facile de faire un vrai choix, en accord avec nos valeurs, puisque cela répond à ce que l’on souhaite le plus. Or, nos « vrais » choix, même mûrement réfléchis, ne sont pas toujours évidents à assumer.

Il faut souvent dépasser nos peurs et nos insécurités (« Vais-je trouver du travail dans ce nouveau pays ? Et si mes parents décident de couper les ponts ? Vais-je avoir des clients ? »), car nous allons vers l’inconnu, … le paradis de nos chers saboteurs ! Ces saboteurs intérieurs nous font douter à chaque pas fait hors de notre zone de confort, et peuvent nous faire stagner pendant longtemps.

Rester en mouvement, même à petits pas, vous permettra de…

CLIQUEZ ICI OU SUR l’IMAGE POUR LIRE L’ARTICLE EN ENTIER

(…)

Le vrai choix demande d’être pleinement responsable de nos actes, de nos dires, et surtout de la personne que l’on souhaite devenir en toute bienveillance.

Chaque choix est une occasion d’apprendre, de grandir.

Là où est notre responsabilité est de choisir comment nous souhaitons gérer nos choix : se victimiser ou bien grandir à travers chaque choix.

Au fond, il n’y a plus de « vrais » ou de « faux » choix, mais plutôt des choix que l’on assume et que l’on accueille comme des vraies perles de sagesse sur notre chemin.

Et vous ?

Si vous souhaitez faire des choix en accord avec vos valeurs, rencontrons-nous en toute simplicité en m’écrivant à [email protected] ou en remplissant ce formulaire.

A bientôt,