... ça m'a fait "peur". ? "Marion, ça te dirait de venir former 15 personnes sur le thème de la gestion de émotions difficiles... on a besoin d'une formatrice sur Lyon en last minute sur 1 jour et demi à partir de demain..." "Euhh... demain ???" ? Moment de silence. ? Je n'avais pas [...]
25 décembre. Je suis sur mon vélo... je ne regarde pas bien la route... ma roue se prend le trottoir de gauche. Je prends appui sur ma jambe gauche qui se plie... Un peu trop. J'entends "Crac" ?... une vive douleur me prend soudainement. Je demande de l'aide pour me relever. Puis, cortège du médecin [...]
Voici un nouvel épisode de Hindspired, où j'ai été interviewée sur le mode de vie de "digital nomad" (ou "nomade numérique" en français). J'interviens au côté de Marie-Laurence Davy (psychologue & co-designeuse de vies professionnelles épanouissantes), et d'Amandine Mas (copywriter & Web marketer), vous découvrirez notre perspective sur ce mode de vie de moins [...]
Partage avec vous de mon expérience de 10 jours de "silence noble" pour apprendre et expérimenter la technique de méditation pleine conscience Vipassana, à Merritt, au Canada. Qu'est-ce que le "silence noble" ? Nous ne pouvions ni échanger ni des paroles, des regards ou des gestes entre nous, ni lire, écrire, ou faire de l’exercice. [...]
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