... ça me prenait de l'énergie. T'est-il déjà arrivé de sortir d'un rdv, d'une rencontre avec... encore moins d'énergie ? Comme si cette rencontre avait absorbée toute ta belle énergie... comme si tu te sentais... vampirisée ? ?? Cela m'est justement arrivée la semaine dernière... J'arrive en-fin chez mon nouveau kiné, recommandé par une copine, [...]
... ça m'a fait "peur". ? "Marion, ça te dirait de venir former 15 personnes sur le thème de la gestion de émotions difficiles... on a besoin d'une formatrice sur Lyon en last minute sur 1 jour et demi à partir de demain..." "Euhh... demain ???" ? Moment de silence. ? Je n'avais pas [...]
Tu as envie de te sentir plus "toi-même" au sein de ton entourage et d'oser dire les choses librement, sans avoir peur de braquer les autres et de les blesser ? Avec Aurélie Dubois, coach en Conscience Amoureuse, nous te parlons des 3 clés pour des relations authentiques et bienveillantes sur ce Facebook live [...]
Comment tenir vos résolutions avec efficacité ? Voici une astuce pour vous, pour que vos résolutions et les objectifs qui vous tiennent à coeur, deviennent réalité : vous allez créer un système pour bien définir vos objectifs et cultiver un état d'esprit "de choc" au quotidien. CLIQUEZ ici ou sur l’image ci-dessous pour voir la [...]
J'ai eu la chance de me faire interviewer par Clotilde Du Mesnil de CoWin Coaching sur mon parcours et mon métier de coach. Voici donc l'interview que je partage avec vous ;-) Clotilde est coach certifiée Orientation et Carrière et son expertise est d'accompagner ses clients à trouver leur orientation professionnelle. Vous en saurez un [...]
Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Avez-vous l’impression que vous subissez vos choix : travailler dans une entreprise qui ne respecte pas vos valeurs, rester dans un couple qui ne marche plus, ou bien garder contact avec des personnes toxiques ? Ces choix, je les appelle, « par défaut », contrairement aux « [...]
Une collègue qui nous mène la vie dure, un proche qui s’invite chez nous sans nous avertir, une amie qui nous demande encore et encore de lui rendre service… et on n’ose pas dire un simple et vrai "non" pour beaucoup de raisons. Alors, comment retrouver son pouvoir dans ce type de relation "envahissante", mais [...]
Acheter son billet pour partir vivre en Australie parce que ça fait 3 ans que vous en rêvez, déposer sa démission pour vous lancer à votre propre compte, affirmer votre désaccord à une collègue qui vient de vous manquer de respect, dire le fond de votre pensée pour la première fois en réunion concernant un [...]
Vous avez enfin la possibilité d’avoir cette année sabbatique pour partir à l’aventure comme vous le rêviez depuis le début de votre contrat, ou vous venez de rencontrer un potentiel associé pour votre entreprise, ou même, vous avez un coup de cœur pour une personne qui correspond en tout points à ce que vous recherchez… [...]
Votre patron arrive dans votre bureau vendredi soir 6pm avec un dossier brûlant que vous devez ab-so-lu-ment traiter en urgence tout en vous disant d’un air grave : “Je compte sur vous”, et cela fait la 3ème fois en 1 mois… et vous n’avez ab-so-lu-ment pas envie de rester encore 4 heures dans votre bureau [...]
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