À propos de Marion Guiset

Leadership Coach au féminin

1 astuce pour être bien ancrée tous les mois

Je suis ravie de partager avec toi une astuce qui m'aide énormément à être focus, alignée et ancrée chaque mois. A chaque début de mois, je te propose de te poser ces deux questions : « Qu'est-ce que je veux vivre et atteindre ce mois-ci? » = mes intentions = composante "faire" + « [...]

Par |2019-04-29T17:06:05+02:00 29 avril, 2019|Ancrage, Outils, Sérénité|0 commentaire

Qui sont nos 10 saboteurs intérieurs ?

Jeudi 18 avril. 16h03. Paris. Je reçois un texto de Hind, notre podcasteuse préférée : « Marion, le podcast sur les saboteurs intérieurs a été écouté plus de… 528 fois! C’est notre best-seller après l’épisode sur le changement de vie ! » Au vu du fort engouement sur le sujet de l’auto-sabotage, voici pour [...]

Par |2019-10-15T15:36:21+02:00 19 avril, 2019|Outils, Se connaître|0 commentaire

Des questions clés pour gagner en clarté

Une amie vient de me partager un moment fort.   Elle venait de suivre une méditation qui lui faisait vivre ses derniers instants, ça l’a beaucoup touché, et l'aidé à gagner en clarté et en motivation sur ces prochains pas, avec ces questions de fond : - Quel type d’homme ou de femme je souhaite [...]

Par |2019-09-06T09:58:21+02:00 25 mars, 2019|Inspiration, Prise de recul|2 Commentaires

« La vie de digital nomad » mon interview pour Hindspired

Voici un nouvel épisode de Hindspired, où j'ai été interviewée sur le mode de vie de "digital nomad" (ou "nomade numérique" en français). J'interviens au côté de Marie-Laurence Davy (psychologue & co-designeuse de vies professionnelles épanouissantes), et d'Amandine Mas (copywriter & Web marketer), vous découvrirez notre perspective sur ce mode de vie de moins [...]

1 astuce pour garder le cap sur vos objectifs du mois : les écrire au passé

Avoir des objectifs, c'est top! Mais garder le cap en action, c'est encore mieux. ... nous sommes d'accord! ;-) Je te livre ici une astuce qui fait partie de l'étape 5 des 9 étapes de mon programme pas-à-pas pour aller de l'avant avec confiance. Il s'agit de mettre en place une vraie "écologie personnelle",  [...]

Par |2019-11-04T15:38:31+01:00 12 janvier, 2019|Action, Changement, Outils|0 commentaire

Nos saboteurs intérieurs : qui sont-ils ? Podcast par Hindspired

"Tu es nulle", "Tu ne vas pas y arriver", "Tu dois être une personne sympa et donc accepter tout des autres"... ect." Reconnaissez-vous ces petites voix charmantes ? Ces voix en nous faussement "amies" sont nos saboteurs intérieurs et nous font malheureusement perdre souvent notre confiance en nous - ce qui entraine un manque [...]

3 étapes pour une rentrée pleine d’énergie positive

"Marion, comment aborder la rentrée zen, focus... et moins éparpillé(e) ?" Voici pour toi 3 étapes pour t'aider à garder le cap sur tes objectifs de cette année, et surtout... avancer concrètement (fi à la procrastination et autres saboteurs qui entraveraient ta route!). En ayant le "plan de match" (que je te propose) dans la [...]

Par |2018-10-19T05:12:39+02:00 28 septembre, 2018|Action, Changement, Outils, Sérénité|0 commentaire

1 astuce pour plus de confiance en soi avant un rendez-vous stressant: la visualisation positive

"Marion, j'ai un rendez-vous important, un entretien, une négociation, une réunion à animer... Et là, rien qu'en y pensant, la boule de stress monte, monte... Alors, qu'est-ce que je peux faire pour y aller avec plus de confiance en moi et me donner toutes les chances pour réussir ?" Nous avons tous vécu ce sacré [...]

Par |2018-10-19T05:12:39+02:00 20 septembre, 2018|Confiance en soi, Outils, Sérénité|0 commentaire

Vision board : quels résultats ?

Hind, une bloggueuse pleine de pep's (son blog Hinspired), m'a récemment interviewée sur le sujet du "vision board" (Tableau de visualisation) pour répondre aux questions suivantes : "C'est quoi le vision board, pourquoi et comment le faire ?" ... car elle-même a créé son propre vision board lors de retour en France après des [...]

Par |2019-10-31T19:37:33+01:00 31 août, 2018|Inspiration, Outils|0 commentaire

3 étapes pour dire « stop » à vos saboteurs intérieurs et aller de l’avant

Arriver en retard à une réunion importante pour vous, ou ne pas oser postuler à une offre de poste qui vous intéresse...? Cela vous est-il déjà arrivé ? Si OUI, on appelle cela de l'auto-sabotage car on sait que l'on "devrait" postuler, que l'on "devrait" être à l'heure... et on n'y arrive pas...! Ce mécanisme [...]

Par |2018-10-19T05:12:40+02:00 17 août, 2018|Action, Confiance en soi, Outils|2 Commentaires

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