Coucou à toi, ma lumineuse exploratrice,
Ressens-tu des syndromes prémenstruels ? Tu te sens souvent irritable et fatiguée avec des envies de sucre ?
Ou bien migraineuse, avec des douleurs et les jambes lourdes ?
Découvre comment l’alimentation peut t’aider à passer tes lunes dans la légèreté
?Voici l’interview exclusif d’Hilde Richez, nutritioniste, coach et créatrice culinaire sur ce sujet croustillant, depuis le « Cercle des femmes qui osent prendre leur place »
Hilde partage les clés d’une alimentation saine et équilibrée pour faire le plein d’énergie et être au top avant & pendant tes lunes !
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? Voici aussi le lien de la formation pour mieux connaitre ton cycle menstruel, ses phases, les astuces pour gagner en harmonie : https://www.marionguiset.com/produit/mini-formation-mon-cycle-et-ses-super-pouvoirs/
A très bientôt belle déesse, magnifique semaine à toi,
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