A l’approche d’une prise de parole en public, d’un examen, d’une grosse négociation, d’une conversation difficile, sentez-vous le stress monter en vous?

Je vous propose de plonger dans un monde zen avec une technique pour vous reconnecter au moment présent et vous sentir pleinement ancré. Vous gagnerez en confiance en vous et zen attitude. Cette méthode, tirée du livre L’ancrage énergétique de Marie-Laure Teyssedre, va vous permettre de retrouver votre sérénité. Plus de détails sur ce livre ici.

Installez-vous confortablement et profitez du voyage intérieur.

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ancrage

Vidéo diffusée sur le HuffPlay du Huffington Post.fr

Et vous ?

Quelle est votre astuce pour être plus ancré ?

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Si vous souhaitez plus de zen attitude au quotidien, contactez-moi pour une rencontre gratuite de 30 minutes. Je serai ravie de vous rencontrer et de vous aider à aller de l’avant avec confiance.

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