Avoir des objectifs, c’est top! Mais garder le cap en action, c’est encore mieux.
… nous sommes d’accord! 😉
Je te livre ici une astuce qui fait partie de l’étape 5 des 9 étapes de mon programme pas-à-pas pour aller de l’avant avec confiance. Il s’agit de mettre en place une vraie « écologie personnelle », soit créer ta structure à toi, celle qui te permettra de canaliser ton capital énergie et temps, et de cultiver un vrai état d’esprit athlète! L’objectif est de sentir pleinement ancré au quotidien – un vrai plus pour garder le cap sur ses objectifs.
Je me suis rendue compte avec mon mode de vie où je change beaucoup d’environnements physiques (je suis indépendante d’un lieu géographique, donc je travaille depuis différents pays), que c’est véritablement mon écologie personnelle qui me permet aujourd’hui, d’être ancrée et focus sur mes objectifs tout en prenant soin de mon équilibre – mon cadre devient alors beaucoup plus intérieur et qu’extérieur. Je dépend moins de mon environnement physique pour être bien et avoir une haute énergie, mais plus de la manière dont je canalise mon énergie dès le matin (vive la routine du matin!).
Voici une des astuces qui compose mon écologie personnelle, et que j’adore appliquer dans ma propre vie depuis quelques années car j’en vois les fruit aujourd’hui : lire tous les matins tous les résultats que tu souhaites atteindre pendant le mois.
Je t’explique comment procéder, et surtout je te donne 2 ingrédients clés pour booster davantage ton niveau d’énergie : les lire au passé + y ajouter une dimension émotionnelle.
Clique sur l’image ci-dessous pour voir la vidéo
** Vidéo diffusée sur le HuffPlay du http://www.huffingtonpost.fr/author/marion-guiset/ **
Si tu sens que tu procrastines ou que tu as du mal à structurer ton énergie, contacte-moi, et je serai ravie de connaitre tes objectifs de cette année et t’aider à les atteindre.
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Pleins de belles ondes positives depuis l’Asie pour toi!
A très bientôt,
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